Ние наистина израстваме в това, на което се възхищаваме.

Няколко думи и едно упражнение по темата "женственост".

Ние наистина израстваме в това, на което се възхищаваме. Няколко думи и едно упражнение по темата "женственост".

Моделите в поведението на мъжете и жените са заложени от милиони години.
Жената е женствена, а мъжът е мъжествен – колко е просто. И не съвсем.


Говорейки за женственост, преди всичко имам предвид НЕ външният вид. Често външната форма е вътрешна лъжа. Говорим за енергията, която жената излъчва, за това как тя възприема себе си, как отразява. 

Как съществува, чрез всяка клетка на тялото. И така, както гените са уникални, така и техният израз във външния вид, в движенията, маниерите също е уникален. Наблюдавайте! 

Естествено е жената да бъде женствена.
Естествено е, и не съвсем.


Животът прави своите корекции, подлага хората на всякакви изпитания, така че представителите на "слабия пол" често трябва да бъдат силни. Понякога се налага. И това съвсем не означава, че трябва да скрият (потиснат) дълбоко женствеността си, а напротив, да търсят и отворят пътя на женската си енергия, да разчитат на нейната сила, да ѝ се доверят, за да ги спаси.


Ако у дома са липсвали модели на подражание (или просто не са били толкова отявлени образи), за да открие пътя жената ще трябва доста да се потруди, лутането може да е по-продължително, но в крайна сметка, в един момент ще се случи. Силата е велика, повика на природата ще се прояви чрез книга, човек, ситуация или друг знак и ще отведе изгубената жена до пътеката. А после най-важна е малката крачка по нея, после още една и още една...

❗️Също така да позволим на женствената си страна да се прояви не означава да бъдем инфантилни. Тук има объркване. Понякога това объркване е от неразбиране, понякога е чиста форма на манипулация. Слабохарактерност, безотговорност, малодушие, нерешителност, незрялост не са еквиваленти на женственост. Не са.

 

❗️Женствената жена обогатява живота и показва на мъжа, че има място до нея за Него.


Въпросът е как да чуем гласът на нашата същност, защото въпреки, че той е най-силният, потокът от външна информация много често го заглушава. 

 

Упражнението „Колко женствена се чувствам в момента?“ ще помогне за това. Упражненията за почасово подсещане са ми едни от любимите. Те бързо развиват всяко поведение, което възнамеряваме да подобрим. 

 

Принципът на упражнението е прост: това, на което обръщаме внимание, ще расте и ще се подобрява.


🌱Ние наистина израстваме в това, на което се възхищаваме. Аз вярвам в това. И смятам, че процесът, който започва в детството, продължава до самият ни край. Възхищението ни към другите хора е необходимия път, по който следва развитието ни.

Възхищаваме ли се на красотата на речта на човек, ще следим речта си и с времето ще се научим да говорим красиво. Възхищаваме ли се на нечия чистота, красота, естетика, ще следим отблизо вещите, дома, себе си… 



🌺 Женствеността, която буди възхищение, е в маниерите, жестовете, движенията на тялото, постъпките, разговорите, нюансите на гласа, изражението на лицето, смеха…

❗️Женствеността се развива. Не се купува, не се имитира! Тя си има културна и биологична основа. 



За да сме усърдни, по-убедителни, за да се окуражим, в каквото и да е дело, нека си потърсим образец (някого за пример). 



Вземете пример/и. Помислете: „Има ли човек в обкръжението ми, чиято самодисциплина ме очарова, значи след всяка среща с него или дори когато се подсетя за него, ще ставам по-дисциплинирана. 

Това ме мотивира да започна и да продължа.“ 


Нека сега се върнем към условието на задачата.

Упражнението – Колко женствена се чувствам в момента?


Желателно е, да опитате. Особено, ако усещате на моменти, че сте отдалечени от същността си на жена.


Изберете устройство с почасова аларма (настройте таймер на телефона си). 

В момента, в който чуете сигнала, насочете вниманието към себе си и си задайте въпроса: 


Колко женствена се чувствам в момента? 


Това упражнение отнема не повече от три секунди:

1. превключваме вниманието;

2. чакаме отговор от тялото;

3. и се връщаме към обичайните си дела.



 ❗️ Правете упражнението в продължение на две, три и повече седмици, и ще се удивите колко ярко и разбираемо ще стане това усещане – вашето уникално, неподражаемо усещане за женственост.





@kr.gramatikova.psychologist

Ние наистина израстваме в това, на което се възхищаваме. Няколко думи и едно упражнение по темата "женственост".
Сподели