Оформяне на самооценка

„Тревожим се какво ще стане детето утре, а все забравяме, че то е личност и днес."   

   Стейша Таушър

Ако са ви учили, че да кажете нещо добро за себе си е самохвалство и не бива да го правите, откажете се от подобно вярване. Всъщност това може да се окаже много благотворно по няколко начина. Когато търсим възможности да признаем собствените си специални качества, ние учим децата си, че положителната самооценка е важна. И това е така! Не е нужно постиженията ни да са смайващи, за да бъдат достойни за признание. Затова защо не превърнем в навик потупването по собственото ни рамо?

Спомних си рождения ден на чичо Ленард навреме. Наричайте ме Паметливият!
Вижте как изгладих! Виждали ли сте така съвършено изгладена дреха?

Глупаво ли е? Не, никак. Ще се изумите колко добре ще се почувствате и тъй като децата бързо възприемат всичко позитивно, ще започнат да копират навика ви. Децата обичат да смятат родителите си за специални хора, затова не пестете самопохвалите.

Наскоро ме посети една майка във връзка с нейния дванадесетгодишен заварен син. Имам ли идеи как да се изгради позитивна нагласа? След нашия разговор вече разполагаше с идеи, които нямаше търпение да изпробва. След няколко седмици се срещнахме отново. Каза ми, че е решила да започне кампанията си, като написала позитивни думи срещу буквите на собственото си име на плакат и го закачила на семейната дъска за съобщения. Написала:
Д - добра, Ж - жизнерадостна, У - умна, Л - любяща, И - интелигентна.

Синът и забелязал и казал, че това е много странно. Джули само се усмихнала и излязла да пазарува. Когато се върнала, открила, че всичките три деца са захванали да правят собствени плакати. А тя не била казала и дума.

Джон Кехоу, Нанси Фишър