Не се пристрастявайте към спомените

Не се пристрастявайте към спомените

Нуждаем се от спомени като реализация на определено преживяване. Щом два пъти сме опитали да минем по пътя и два пъти падаме, защото в средата има яма, значи няма нужда да ходим там трети път.

Обикновено човек обаче най-често съжалява за миналото и мечтае за бъдещето. Но силата ни е да живеем в настоящето. Отрицателните спомени, обидите отнемат най-много от енергията ни. Случва се човек да се обиди в училище, а той го помни цял съзнателен живот.


❗️Не потискай и не игнорирай спомените. 

Но, дойдат ли спомените, трябва да ги наблюдаваш, без да се разчувстваш; да, така беше и мина.


Дори е добре да нарисуваш следната диаграма: 

Нарисувай права линия и маркирай върху нея всички периоди, в които се е случвало нещо неприятно. И на това място нарисувай цветя или нещо друго, което свързваш с любовта. Представи си как енергията на любовта изпълва тези периоди.

 ❗️Направиш ли го искрено веднъж или два пъти, обикновено негативните мисли си отиват.


По Рами Блект

Не се пристрастявайте към спомените
Сподели