Когато хората имат проблеми с начина, по който се чувстват, изпитват трудности при решаването на важна житейска задача, имат нужда от насока, мотивация, желаят да развият социалните си умения или просто е дошло времето "да чуят сами себе си", то те могат да потърсят помощ от психолог. Психологът е специалист, който има специално обучение, за да помага на хората да се справят със своите мисли и чувства, така че да се почувстват по-добре.

И днес някои хора живеят с предразсъдъка, че лица, които посещават психолог са на границата на болестта и патологията. Когато чуят, че някой се среща с психолог, се прокрадва мисълта за някакво отклонение, дефект по негов адрес. В представите на определени хора изплува образ на човек, който е проблемен и несправящ се. Обществото ни е приучило да вярваме, че трябва сами да се справяме с живота. Възпитали са ни, че ако потърсим помощ, то прояваваме безсилие, а това значи, че ни липсва борбеност и твърд характер. Ако се чувстваме тъжни и унили, ако изпитваме страх, то значи, че сме малодушни. Здравият човек е силен и непоклатим. Той се справя сам и не проявява слабост. Как изглежда справянето? Разбира се хората са съвсем различни по външност, темперамент, характер, социална роля, умения... и еднакви в същността си. Човешката психика следва един модел на развитие и за всеки човек са характерни аналогични реакции, страхове, емоции и тревоги. Дълбоко в себе си ние всички споделяме идентични травми от миналото, носим една и съща несигурност, един и същи страх от самота, от отхвърляне и загуба. Но с течение на годините сме си изградили сигурност използвайки защитни механизми като изтласкване, потискане, отричане, избягване и много други. По този начин сме се нагодили да пребиваваме в обществото, без да се вглеждаме в себе си. Мислим, че се справяме. Това е така, но донякъде. Всъщност, колкото по-изтласкани, потискани и отричани са нашите емоции, толкова ставаме по-механични, откъснати, дистанцирани... Ставаме неавтентични в отношенията, капсулирани,  общуваме повърхностно, защитени от маска.
Да поемеш отговорността за себе си е първата стъпка към промяна. Решението да отидеш на психолог е проява на смелост. Да се изправиш срещу страховете и болката, да свалиш за миг маската и да признаеш слабостта си е предизвикателство - трудно и болезнено, но изключително освобождаващо.
И все пак, не е нужно да чакаме психическия дискомфорт или психо-физиологичен симптом да ни подскаже, че нещо в живота ни не е наред, за да се обърнем към специалист.

Психическият дисбаланс се отразява категорично на биохимията на нашият организъм и води неизбежно до неблагоприятни  физиологични последици. Един проблем на психическа основа може да се прояви под формата на редица емоционални, поведенчески и физиологични симптоми. 

Потиснати и неизлекувани нашите травми, негативни преживявания и отрицателни емоции могат да тровят вътрешния ни свят и да се проектират в живота ни чрез вредни модели на поведение, негативни убеждения и системи от вярвания, привързаности, зависимости, конфликтни и вредно функциониращи взаимоотношения и т.н.. Можем да вземем подходящи мерки като вместо да потискаме симптомите чрез различни бягства от себе си, да влезем в по-пълноценен контакт с нашите чувства и усещания, които ще ни отведат до първопричината. 

Работата с психолог може да ви помогне да осъзнаете и освободите първопричината на проблема, а не само да маскирате симптомите. Все повече хора знаят и разбират това, което се случва отдавна в развитите страни, а именно че кабинетът на психолога е място за хора, които искат да развият своя потенциал, да постигат успехи в личен и професионален план, хора стремящи се към още по-пълноценен живот. Познанията и практиката на психолога ще ви помогнат да разберете повече себе си и другите, да създавате хармонични взаимоотношения, да развиете способностите си, да опознаете силните и слабите си страни. Работата на психолога не е ориентирана единствено към третиране на проблеми, но и превенция, разгръщане на потенциала, развиване проекта на нашия живот, откриване и засилване на собствените ни вътрешни ресурси за справяне с различни ситуации. 

Контактът с психолог, е всъщност общуване  с партньор, който без осъждане и предубеждения ви подкрепя във вълнуващо пътуване. В това пътуване ще откривате повече за себе си и способностите си: да се изразявате и изявявате свободно, да търсите отговори на въпросите, които най-много ви вълнуват, да развивате вътрешните си ресурси за справяне с предизвикателствата, да отключите вродения си потенциал за реализиране на цели, да творите съзнателно и пълноценно живота си. Контактът със специалист е  потапяне в комфортна атмосфера на непринуденост, подкрепа и разбиране.

ВАЖНО:  

• Промяна или отмяна на вече записан час може да направите най-късно един ден преди насрочения час.  В противен случай пропуснатата консултация се заплаща.
• Сесиите са с продължителност 60 мин., като първата ни среща обичайно е с удължено времетраене, но запазва същата цена.